Ludovic

Ludovic coach fleming-sport-center

Parce que dans la vie tout est affaire de plaisir! ​Je vous propose de venir partager ma bonne humeur et mon dynamisme sur les coachings différents que je réalise à Fleming sport center.

​Le sport est un véritable plaisir pour moi, cela fait plus de 25 ans que je pratique de multiples activités qui m'ont permis de m'ouvrir à plein d'horizons différents.

​Ce qui me permet aujourd'hui de vous proposer l'encadrement sur:

  • Les cours de bike afin de dévelloper vos capacités cardio-vasculaire.
  • ​La préparation à la course à pied ( du 10 kilomètres au marathon...)
  • Le cours de renforcement musculaire afin d'avoir un corps musclé et gainé.
  • ​Le cours de cardio pour transpirer un maximum.

Un seul but le dépassement de soi!

à bientôt, Ludo

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